30年以上、タバコを辞めてたお祖父さんが80歳になりタバコを吸い始めた‼️ とても不思議です😁 今日 …
月: 2019年10月
動的ストレッチと静的ストレッチの使い方
動的ストレッチは、激しく体を動かし筋肉の可動域を伸ばします。静的ストレッチは、筋肉の限界の状態で一定 …
健康じゃなければ何もできない‼️ハンドルネーム➡️シグマヤンマー
30年以上、タバコを辞めてたお祖父さんが80歳になりタバコを吸い始めた‼️ とても不思議です😁 今日 …
動的ストレッチは、激しく体を動かし筋肉の可動域を伸ばします。静的ストレッチは、筋肉の限界の状態で一定 …